COMPARADOR_DE_WHEY
Qual whey sai mais barato?
O preço do pote engana. O que você compra é proteína. Coloque os números do rótulo de dois wheys e veja, sem achismo, qual entrega mais proteína por real.
01 / Dados do rótulo
Os números dos dois potes
- Peso do pote: na frente da embalagem. Se estiver em kg, multiplique por 1000 (1,8 kg = 1800 g).
- Tamanho da dose: primeira linha da tabela nutricional ("porção"). Normalmente 30 g.
- Proteína por dose: linha "Proteínas" da mesma tabela. É aqui que as marcas mais se diferenciam.
- Preço: o valor final que saiu do seu bolso, com frete e já descontado o cupom.
Whey A
POTE_01g
g
g
R$
Whey B
POTE_02g
g
g
R$
Veredito
Diferença por shake
Em 30 dias (1 shake/dia)
Em 1 ano
A conta compara preço e proteína declarada no rótulo. Sabor, digestão, lactose e qualidade da matéria-prima ficam de fora.
Como a conta é feita
Os dois potes vão pra mesma régua: quanto custa cada grama de proteína.
01
Concentração
Proteína da dose ÷ peso da dose.
02
Proteína no pote
Peso do pote × concentração.
03
Custo por grama
Preço ÷ proteína total do pote.
04
Custo por shake
Custo por grama × proteína do shake.
Arredondamento só na tela. Por trás, a conta usa os valores completos.
Perguntas frequentes
Porque pote de 900 g não significa 900 g de proteína. Um whey com 70% de proteína entrega 630 g; outro com 83% entrega quase 750 g. Mesmo peso, mesmo preço, resultado diferente.
Divida a proteína da dose pelo tamanho da dose. 24 g de proteína em 30 g de pó = 80%. Quanto mais perto de 100%, menos carboidrato e gordura vêm junto.
No preço do pote, quase sempre. Por grama de proteína, nem sempre. Quando a diferença de preço é pequena e a de concentração é grande, o isolado pode sair mais barato. Por isso existe essa calculadora.
Depende da proteína dentro do pote, não do peso. A calculadora mostra quantos shakes cada pote rende com a quantidade de proteína que você escolheu.
Não necessariamente. Mas preço baixo com concentração baixa significa mais pó pra mesma proteína. Vale também checar se a marca tem laudo de terceiros publicado: rótulo é declaração, laudo é prova.
Whey é comida em pó, não obrigação. Ele resolve quando fica difícil bater a proteína do dia só com a alimentação. Quanto você precisa por dia é a pergunta que vem antes dessa.
CONSULTORIA_HEYCHAMP
Escolher o pote é o detalhe.
Quanto de proteína você precisa, como ela entra na sua alimentação e como isso vira resultado no treino é o que a gente ajusta na consultoria. Protocolo individual, acompanhamento de perto.
Quero meu protocolo →
Conteúdo educativo. Gestantes, lactantes, menores de 18 anos e pessoas com doenças metabólicas, ou histórico de transtorno alimentar, devem fazer o planejamento com médico ou nutricionista.